<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0">
  <channel>
    <title>3B Haber</title>
    <link>https://www.3bhaber.com.tr</link>
    <description>Özgür olmak için bağımsız kalıyoruz</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.3bhaber.com.tr/rss/saglik" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2024. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Thu, 16 Jul 2026 00:36:40 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.3bhaber.com.tr/rss/saglik"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item>
      <title><![CDATA[ABB’NİN İLAÇLAMA MESAİSİ SÜRÜYOR]]></title>
      <link>https://www.3bhaber.com.tr/abbnin-ilaclama-mesaisi-suruyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.3bhaber.com.tr/abbnin-ilaclama-mesaisi-suruyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ankara Büyükşehir Belediyesi, yaz aylarında sivrisinek, karasinek, kene ve diğer haşerelere karşı yürüttüğü ilaçlama çalışmalarını kent genelinde aralıksız sürdürüyor. BelPlas ekipleri son olarak Etimesgut’ta cadde, sokak, park ve yeşil alanlarda kapsamlı ilaçlama çalışması gerçekleştirdi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB), yaz aylarında artış gösteren sivrisinek, karasinek, kene ve diğer haşerelere karşı ilaçlama çalışmalarını kent genelinde özveriyle yürütüyor.</p>

<p>Başkentli vatandaşların konforunu ve sağlığını öncelemek amacıyla ilçelerde gece-gündüz demeden sahaya inen BelPlas ekipleri, Etimesgut’ta da kapsamlı bir ilaçlama çalışması gerçekleştirdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sahada çevre dostu biyosidal ürünler kullanan ekipler, ilçedeki cadde, sokak, park, yeşil alanlar ve çöp toplama alanları başta olmak üzere uçkun ve haşere oluşumuna elverişli bölgeleri titizlikle ilaçladı.</p>

<p><strong>EKİPLER GECE GÜNDÜZ SAHADA</strong></p>

<p>Kent genelinde gerçekleştirilen çalışmaların titizlikle ve detaylı bir şekilde yapılmasına özen gösterdiklerinin altını çizen BelPlas AŞ İlaçlama Müdürü İsmail Dane, ekiplerin gece ve gündüz sahada olduklarını vurgulayarak şunları söyledi:</p>

<p><strong>“Ankara Büyükşehir Belediyesi </strong><strong>Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı’mız tarafından koordine edilen vektörle mücadele çalışmaları 25 ilçemizde aralıksız devam ediyor. Etimesgut ilçemizde özellikle cadde, sokak, park alanlarında, çöp toplama alanlarında, bahçelerde vektörle mücadele çalışmalarını yürütüyoruz. Özellikle, son günlerde halkımızdan gelen talepler doğrultusunda parklarda keneye yönelik ilaçlama çalışmalarımız da hızla devam etmektedir. İlaçlama hizmetlerimizde öncelikli hedefimiz, toplum sağlığını koruyarak çevremizi daha yaşanılabilir kılmaktır. </strong><strong>Ankara Büyükşehir Belediyesi </strong><strong>Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı’mızca gece ve gündüz bütün ekiplerimiz sahada çalışmaktadır.”</strong></p>

<p><strong>ÇALIŞMALAR YAZ BOYUNCA DEVAM EDECEK</strong></p>

<p>İlaçlama çalışmalarında vatandaşlardan gelen taleplere de öncelik veren Büyükşehir Belediyesi, uygulamalarını yaz boyunca sürdürecek. İlaçlama talebinde bulunmak isteyen vatandaşlar, Başkent 153 Çağrı Merkezi üzerinden başvuru oluşturabilecek.</p></p>]]></content:encoded>
      <category>GÜNDEM, SAĞLIK, YAŞAM</category>
      <guid>https://www.3bhaber.com.tr/abbnin-ilaclama-mesaisi-suruyor</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 21:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://3bhabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/3bhaber-com-tr/uploads/2026/07/ekran-resmi-2026-07-02-213206.jpg" type="image/jpeg" length="49698"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ABB’DEN NALLIHAN KIZ TEPESİ’NDE DOĞA YÜRÜYÜŞÜ BAŞKENTLİLER DOĞAYLA BULUŞTU]]></title>
      <link>https://www.3bhaber.com.tr/abbden-nallihan-kiz-tepesinde-doga-yuruyusu-baskentliler-dogayla-bulustu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.3bhaber.com.tr/abbden-nallihan-kiz-tepesinde-doga-yuruyusu-baskentliler-dogayla-bulustu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ankara Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla Nallıhan Kız Tepesi’nde doğa yürüyüşü düzenledi. Eşsiz doğa manzarası eşliğinde gerçekleştirilen 8 kilometrelik yürüyüşe yaklaşık 300 kişi katıldı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ankara Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların fiziksel aktiviteye teşvik edilmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının desteklenmesi amacıyla doğa yürüyüşü etkinliklerine devam ediyor.</p>

<p>Bu kapsamda Nallıhan Kız Tepesi’nde düzenlenen doğa yürüyüşünde katılımcılar; bölgenin eşsiz doğal güzellikleri eşliğinde 8 kilometrelik parkurda yürüyüş gerçekleştirdi. Doğayla iç içe vakit geçirme fırsatı bulan Başkentliler, hem spor yaptı hem de temiz havanın tadını çıkardı.</p>

<p><strong>ETKİNLİĞE 300 KİŞİ KATILDI</strong></p>

<p>ABB Gençlik ve Spor Hizmetleri Daire Başkanlığı ile Başkent Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü iş birliğiyle düzenlenen etkinlikte katılımcılar; bölgenin eşsiz doğal güzellikleri eşliğinde 7-8 kilometrelik parkurda yürüyüş gerçekleştirdi. Yaklaşık 300 kişinin katıldığı etkinlikte vatandaşlar, günlük yaşamın yoğun temposundan uzaklaşarak doğayla buluşmanın mutluluğunu yaşadı.</p>

<p><strong>ETKİNLİK KATILIMCILARDAN TAM NOT ALDI</strong></p>

<p>Nallıhan’da düzenlenen doğa yürüyüşü etkinliğine tam not veren katılımcılar düşüncelerini şu sözlerle dile getirdi:</p>

<p>-Murat Bayındır: “<strong>Daha önce gelmedim buraya. Youtube’dan ve diğer mecralardan biliyorum ve izledim. Büyükşehir Belediyesi’nin imkânlarını da bize sunması çok iyi, grup halinde gelebilmemiz de çok iyi</strong>.”</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>-Onur Şencan: “<strong>Eşim yürüyüşü buldu, zaten Ankara’daki etkinliklere katılmaya çalışıyoruz. Büyükşehir Belediyesi’nin böyle şeyler yapması da bizim için olumlu oluyor; Ankara’da bilmediğimiz yerleri görmüş oluyoruz.”</strong></p></p>]]></content:encoded>
      <category>GÜNDEM, SAĞLIK, SPOR, YAŞAM</category>
      <guid>https://www.3bhaber.com.tr/abbden-nallihan-kiz-tepesinde-doga-yuruyusu-baskentliler-dogayla-bulustu</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 11:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://3bhabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/3bhaber-com-tr/uploads/2026/06/ekran-resmi-2026-06-18-112653.jpg" type="image/jpeg" length="79475"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ANKARA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN KADINLARA ÖZEL SAĞLIK VE HAREKET PROGRAMI]]></title>
      <link>https://www.3bhaber.com.tr/ankara-buyuksehir-belediyesinden-kadinlara-ozel-saglik-ve-hareket-programi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.3bhaber.com.tr/ankara-buyuksehir-belediyesinden-kadinlara-ozel-saglik-ve-hareket-programi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ankara Büyükşehir Belediyesi, Hacettepe Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi iş birliğiyle Dikmen Kadınlar Lokali’nde, sağlık ve hareket programı düzenledi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Programda; Başkentli kadınlar, fiziksel sağlık düzeylerini iyileştirmek, duruş bozuklukları ile kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını önlemek ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek amacıyla bilinçlendirildi.</strong></p>

<p>Ankara Büyükşehir Belediyesi, kadınların yaşadığı sağlık sorunlarını hafifletmek için çalışmalarını sürdürüyor.</p>

<p>Hacettepe Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi iş birliği ile kadınlarla bir araya gelen Büyükşehir Belediyesi, Dikmen Kadınlar Lokali’nde <strong>Sağlık ve Hareket Programı</strong> düzenledi. Programda bir araya gelen Başkentli kadınlar, sağlıklı yaşam ve egzersizin önemi, kas-iskelet sistemi sağlığının korunması ve günlük yaşamda ve ev işlerinde doğru pozisyon kullanımı hakkında bilgi sahibi oldu.</p>

<p>Program sonunda ise; duruş bozukluklarını düzeltmeye yönelik omurga sağlığı egzersizleri, bel ve boyun ağrılarını azaltıcı kas gevşetici uygulamalar, kas-iskelet sistemini güçlendirici temel egzersizler, doğru duruş ve hareket tekniklerini kapsayan ergonomi eğitimi ile kadınlar pratik yapma imkânı buldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>KADINLAR VERİMLİ BİR GÜN GEÇİRDİ</strong></p>

<p>Eğitimde üyelerin verimli bir gün geçirdiğini dile getiren Dikmen Kadınlar Lokali İdarecisi Ayşe Tek, “<strong>Bugün biz Dikmen Kadınlar Lokali’mizde, Kadın ve Aile Daire Başkanlığı’nın Hacettepe Üniversitesi Fizik Tedavi Bölümü ile iş birliğiyle düzenlediği etkinlikte buluştuk. Bizim günlük duruş bozukluklarımızla ilgili boyun ve bel ağrılarını nasıl yenebiliriz, kas ve iskelet sistemimizi nasıl güçlendirebiliriz üzerine eğitimi aldık, çok verimliydi. Üyelerimiz de çok mutlu oldu. Bunun için öncelikle Mansur Başkan’ımıza emeği geçen herkese çok teşekkür ederiz</strong><strong>” </strong>dedi.</p>

<p>Programda eğitim veren Hacettepe Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi Araştırma Görevlisi Gizem Soylu ise şunları söyledi:</p>

<p>“<strong>Bugün Ankara Büyükşehir Belediyesi’nin iş birliği ile hareket ve sağlık programı kapsamında kadınlarla bir araya geldik. Kısa bir teorik bilginin ardından pratik uygulamalarla birlikte egzersiz uyguladık. Neden bel, boyun ağrıları yaşıyorlar, bu ağrılardan kurtulmak için neler yapabilirler hem ev ortamında hem dışarıda ne tür egzersizler uygulamaları gerekiyor bunlardan bahsettik. Büyükşehir Belediyesi’ne bu imkânı tanıdığı için çok teşekkür ediyoruz. Hem toplum adına hem kendi adıma.”</strong></p>

<p><strong>BAŞKENTLİ KADINLARDAN, BÜYÜKŞEHİR’E TEŞEKKÜR</strong></p>

<p>-Mukaddes Aydın:<strong> “Eğitimin çok yararlı olduğunu düşünüyorum verilen bilgiler de çok yararlıydı. Büyükşehir Belediyesi’ne, Mansur Bey’e çok teşekkürler.</strong></p>

<p>-Birten Arıkan: <strong>“Program çok güzel oldu, bayağı bilgi öğrendik. Benim de boynumda fıtık var, benim için yararlı oldu. Çok teşekkür ederim.”</strong></p>

<p>-İlbilge Mahiroğlu:<strong> “Bu bilgilendirme bizim için çok iyi oldu. Bildiğimiz bilgiler pekişti. Artı bilmediğimiz şeyleri de öğrendik duruşla ve nefesle ilgili. Bunlar bize bayağı katkı sağladı. Gün içinde öğrendiğimiz bilgileri uygulayacağız. Boyun ağrılarım oluyordu bunların neden olduğuna dair bilgiler öğrendik. Bundan sonra buna dair önlem almış olacağız. Çok teşekkür ederim.”</strong></p></p>]]></content:encoded>
      <category>GÜNDEM, SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.3bhaber.com.tr/ankara-buyuksehir-belediyesinden-kadinlara-ozel-saglik-ve-hareket-programi</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 12:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://3bhabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/3bhaber-com-tr/uploads/2026/06/ekran-resmi-2026-06-03-125601.jpg" type="image/jpeg" length="23172"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Toplum Ağız ve Diş Sağlığı Semineri]]></title>
      <link>https://www.3bhaber.com.tr/toplum-agiz-ve-dis-sagligi-semineri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.3bhaber.com.tr/toplum-agiz-ve-dis-sagligi-semineri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>18-24 Kasım "Toplum Ağız ve Diş Sağlığı Haftası" kapsamında ağız ve diş sağlığı konusunda farkındalığının artırılması için Ankara Büyükşehir Belediyesi ve Ankara Diş Hekimleri Odası işbirliğiyle Beypazarı’nda “Toplum Ağız ve Diş Sağlığı Semineri” düzenlendi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Ankara Büyükşehir Belediyesi Beypazarı Aile Yaşam Merkezi seminer salonu ve çocuk etkinlik alanında yapılan seminere Ankara Diş Hekimleri Odası Başkanvekili Dr. Öğt. Ü. Ahu Eser Eset ve Uzm. Dt. Merve Salmanlı katıldı.</p>

<p>Toplum sağlığına dikkat çekmek ve ağız-diş sağlığının önemine vurgu yapmak amacıyla düzenlenen seminerde ağız ve diş sağlığının bireylerin genel sağlıkları üzerindeki etkisine dikkat çekerek bu tür farkındalık hareketlerinin toplum bilincini artırmada büyük rol oynadığını vurgulandı.</p></p>]]></content:encoded>
      <category>GÜNDEM, SAĞLIK, YAŞAM</category>
      <guid>https://www.3bhaber.com.tr/toplum-agiz-ve-dis-sagligi-semineri</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 18:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://3bhabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/3bhaber-com-tr/uploads/2024/11/whatsapp-image-2024-11-21-at-183308.jpeg" type="image/jpeg" length="91188"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
